黒豆は周知のとおり、健康食品としてはかなり有名ですが、お茶として飲んでいる方は少ないのではないでしょうか。 実は、黒豆はノンカフェインかつ無添加、無着色でできているので、とても身体にいいんです。
妊娠中に安心して飲めるものは、たんぽぽ茶のほかに、黒豆茶というものもあります。 黒豆は周知のとおり、健康食品としてはかなり有名ですが、お茶として飲んでいる方は少ないのではないでしょうか。 実は、黒豆はノンカフェインかつ無添加、無着色でできているので、とても身体にいいんです。自然食品からできているお茶なので、妊娠中の方でも安心して飲める身体に優しい飲み物です。
黒豆には、アントシアニン、イソフラボンなど、妊娠中の方には嬉しい成分がたっぷり含まれています。
アントシアニンやイソフラボンは、高血圧の予防や生活習慣病の予防、便秘の改善や、美肌効果もあるので、妊娠中でない女性や男性にもおススメです。
妊娠中の妊婦さんは、妊娠後期になると高血圧になりやすく、妊娠中毒症にかかってしまう場合もあるようです。
ですが、黒豆茶を飲めば血流をさらさらにしてくれる働きがあるので、妊娠中毒症の予防が見込めます。
また、女性ホルモンに近い成分が含まれているので、妊娠中の不安定な女性ホルモンのバランスを正常に保つよう働きかける作用も見込めます。
妊娠となると、色々と心配事が多くなるときなので、ホッと一息心を落ち着かせたいときなどには、とってもおすすめです。
身体をあたためる作用もあるので、妊娠前から冷え性の方や、妊娠してから身体の冷えが気になる方にも良いです。
もちろん、夏は冷やして飲むこともできるので、一年中美味しく楽しめるお茶です。
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