たんぽぽ茶の効果

 

最近、妊婦さんが飲むのにとても適しているということで話題になっているのがたんぽぽ茶です。たんぽぽ自体にも薬効があり、根を煎じてそれを飲めば胃腸病や便秘など、胃のトラブルの解消効果があります。たんぽぽの葉をお浸しにして食べると、母乳の出が良くなるという効果もあると言われています。こういった薬効があることから、妊婦さんの飲むお茶に適しているということが言われるのですね。

でも、たんぽぽ茶の効果はそれだけではありません。たんぽぽ茶には、ホルモンバランスを整える効果があるのです。妊娠してから出産までは、とかくホルモンバランスが乱れがちになります。

すると、自律神経が乱れてしまい、精神的なバランスも崩れてストレスが溜まりやすくなってしまうんです。そんな時にたんぽぽ茶でホルモンバランスを整えれば、精神的に安定してストレスも解消され、気持ちよく出産までを過ごすことが出来ます。

また、たんぽぽ茶には、血液の循環を良くしてくれる働きがあります。血液循環が良くなれば、体内にはもちろん、子宮の血液循環もよくなり、酸素や栄養を充分に届けることが出来るようになります。それに、たんぽぽ茶はノンカフェインなので、他のお茶のようにカフェインを摂取してしまうという危険性もありません。

また、たんぽぽ茶に使われているたんぽぽは、無農薬なので副作用などもありません。とにかくカフェインの心配をせずにお茶を飲みたいというのであれば、たんぽぽ茶が一番安全だと言えるでしょう。

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